前列腺作为男性特有的性腺器官，被称为“生命腺”，其健康与男性生活质量息息相关。然而，前列腺炎、前列腺增生等疾病却成为困扰不同年龄段男性的常见问题。南平中山男科医院的医生团队结合多年临床经验，总结出前列腺疾病的防治要点，帮助男性从生活细节入手守护前列腺健康。
一、识破前列腺疾病的“信号”，避免延误治疗
前列腺疾病的早期症状往往不明显，容易被忽视。南平中山男科医院的医生指出，尿频、尿急、尿痛是前列腺炎的典型表现，部分患者还会出现会阴部、下腹部隐痛或坠胀感；而前列腺增生则多见于中老年男性，初期可能仅表现为夜尿增多，随着病情发展，会出现排尿困难、尿流变细等症状。
曾有一位35岁的上班族，因长期久坐出现尿频、尿急症状，误以为是“上火”而自行用药，症状反复半年后才到医院就诊。通过前列腺液检查和超声检查，被诊断为慢性前列腺炎，因延误治疗已出现前列腺钙化。医生采用中西医结合的方法，通过药物抗炎、物理治疗改善局部循环，并指导他调整生活习惯，经过3个月治疗才逐渐康复。“很多患者对前列腺疾病存在‘小病拖成大病’的情况，其实早发现、早干预能大幅降低治疗难度。”医院男科主任强调。
展开剩余62%二、科学治疗因人而异，避免盲目用药
前列腺疾病的治疗需根据病因和病情“对症下药”。南平中山男科医院针对不同类型的前列腺疾病制定个性化方案：对于急性细菌性前列腺炎，采用敏感抗生素静脉滴注，配合卧床休息、多饮水等支持治疗；慢性前列腺炎则结合药物、物理治疗（如前列腺电解治疗、热疗）和生活方式调整，必要时加入心理疏导，缓解患者的焦虑情绪。
对于前列腺增生患者，轻度症状者可通过药物控制病情进展；中重度患者若出现明显排尿困难或并发症，则建议采用微创手术治疗。医院引进的经尿道前列腺电切术，无需开刀，通过尿道即可完成手术，具有创伤小、恢复快的特点，术后患者排尿功能能得到显著改善。72岁的张大爷患前列腺增生多年，曾因排尿困难多次导尿，在医院接受微创手术后，第二天就能自行排尿，一周后顺利出院。
三、预防大于治疗，这些生活习惯很重要
南平中山男科医院的医生团队特别强调，前列腺疾病的预防比治疗更重要。日常养成良好习惯能有效降低患病风险：避免久坐，每坐1小时起身活动5-10分钟，促进盆腔血液循环；多喝水、不憋尿，通过尿液冲洗尿道，减少细菌滋生；保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，增强机体免疫力；饮食上少吃辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多吃富含锌元素的食物（如南瓜子、核桃），有助于前列腺健康。
此外，适度的运动对前列腺健康有益，如快走、游泳等有氧运动能改善前列腺局部血液循环；已婚男性保持规律的性生活，有助于前列腺液的排出，减少淤积。医院通过定期开展前列腺健康科普讲座，发放健康手册，让更多男性了解这些实用的预防知识。
前列腺健康需要长期呵护，南平中山男科医院始终致力于将前列腺疾病的防治知识传递给更多男性，用专业的诊疗技术和贴心的健康指导，帮助男性远离“腺”制，享受健康生活。
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